Prenez soin de vos mains

Prenez soin de vos mains 

Prenez soin de vos mains

Les mains s’assèchent facilement et peuvent très vite perdre de leur fermeté. Mais, si vous en prenez soin dès maintenant, vous pouvez retarder significativement leur vieillissement.

Les mains s’assèchent pour différentes raisons :

- Le vieillissement naturel
- L’exposition au soleil
- Le manque de nutriments
- Le contact avec des produits d’entretien ou d’hygiène
- Le tabagisme

Quelques astuces simples de prévention :

- La vaisselle : utilisez des gants. De même pour le jardinage.
- Le savon : choisissez un savon à pH doux ou neutre (Alep, Bioderma,…).
- L’eau : préférez l’eau tiède plutôt que très chaude ou très froide. Séchez bien vos main ensuite.
- Hydratez-les : après chaque lavage.
- Protégez-les du froid : portez des gants, en laine, en soie, en cuir…

soin mains

- Ecran solaire : appliquez un écran solaire SPF élevé sur le dos de vos mains, tous les jours, par tous temps, toute l’année.
- Le soir, massez vos mains avec de l’huile d’olive, puis enfilez des gants de coton pour ne pas tâcher vos draps. Au matin, ô miracle, elles retrouveront une belle souplesse.

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