Smoothie favorisée pour les petits déjeuner

Smoothie favorisée pour les petits déjeuner

Ingrédients (pour 4 personnes)

- 300 g de fruits rouges surgelés.

- 4 bananes 

- 1/2 de litre de jus de pomme (ou jus d'orange)

- kiwis

Préparation

1- Peler les fruits. Les couper en morceaux

2- Mettre tous les ingrédients dans le robot de cuisine ou un grand saladier.

3- Mixer le tout jusqu'à l'obtention d'une crème de fruits épaisse.

4- A déguster bien frais !

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Author : Unknown

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