Mugcake au chocolat allégé
Ingrédients
4 cuillères à soupe de farine
2 cuillères à soupe de chocolat noir haché
1 cuillère à soupe de cacao amer en poudre
1 cuillère à soupe d'édulcorant en poudre
1 cuillère à soupe de lait 0%
1 blanc d'oeuf
2 gouttes d'extrait de vanille
Préparartion
1- Mettez le chocolat et le lait dans le mug et passez 30 secondes au micro-ondes pour que le chocolat fonde. Mélangez énergiquement pour que le chocolat soit lisse.
2- Ajoutez le cacao , le sucre,l'édulcorant, le lait, l'extrait de vanille et le blanc d'œuf et fouettez .
3- Ajoutez ensuite la farine et fouettez de nouveau.
4- Faites cuire pendant 1 minute au mircro-ondes.
5- Dégustez aussitôt.
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