Mal de dos chronique : les femmes premières victimes

Mal de dos chronique : les femmes premières victimes 

Mal de dos chronique : les femmes premières victimes

Les femmes peuvent naturellement présenter davantage de douleurs dans le dos à cause de :

- La grossesse: le ventre s’arrondit, le dos lui, se cambre. Avec le poids du bébé, le centre de gravité est projeté en avant, mais les abdos, distendus par la grossesse, ne jouent plus le jeu. Résultat : c’est tout le bas du dos qui compense. 

- L’obésité : la colonne est soumise à plus de contraintes et peut de ce fait être abîmée.

Les hormones féminines, surtout l’oestrogène:  De plus, après la ménopause, le risque de développer de l’ostéoporose augmente, cette maladie aggrave le mal de dos.
Mal de dos chronique : les femmes premières victimes

- Des douleurs ressenties au bas du dos lors des dysménorrhées (troubles menstruels).

- Des douleurs engendrées par le stress: Le stress provoque la libération d’hormones, ce qui augmentent la perception de la douleur et peuvent provoquer une tension musculaire.

- Une mauvaise posture: une mauvaise position au travail sur une machine, ou au bureau position devant l’ordinateur ou un siège de voiture mal réglé peuvent être un facteur négatif.

Mal de dos chronique : les femmes premières victimes

- Chez un fumeur il y a une diminution du flux sanguin au niveau de la colonne vertébrale, ainsi que des risques d’ostéoporose et une augmentation de substances circulantes qui provoquent des douleurs chez le fumeur.

- Un effort violent: port de charge lourde ou traumatisme, chute, accident...

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